El bien más preciado de los seres humanos es la vida, la mejor manera de preservar este bien es la prevención…
La salud pública es la disciplina que protege y mejora la salud, erradica las enfermedades y previene a través de estrategias, programas y proyectos que la calidad de vida de los seres humanos se deteriore. Se auxilia de la medicina preventiva, que es la gran visionaria, para predecir, limitar o destruir amenazas sobre la integridad de los seres humanos, sus comunidades, sus entornos de manera integral e inclusiva, a través de las ciencias biológicas, la psicología y la sociología.
Estas dos valiosos elementos colaboran en la salud para ayudar a diseñar las políticas que lograrán hacer operables las estrategias, que, con el recurso económico destinado por los gobiernos, se llevan a cabo en cada país.
En nuestro país, el 3er rubro en los destinos del dinero del Presupuesto de Egresos de la Nación, es la salud, por debajo de desarrollo social y educación.
Se destinan 521 mil mdp este año para atención principalmente de los institutos, la secretaría de salud y el seguro popular.
Tenemos cerca de 350 mil médicos en el país, 1.9 por 1000 habitantes, abajo del mínimo recomendado por la OMS que es de 2.3. Tenemos un déficit de 23 mil camas para dar atención, sin embargo, los costos resultan ser estratosféricos para nuestra capacidad económica. En nuestro país, un hospital de 250 camas cuesta 1050 mdp, lo que resulta complicado desde el punto de vista económico, ya que tendríamos que tomar más recurso del PIB para resolverlo (aproximadamente 0.5% o sea 2.38 billones de pesos).
El desafío económico y educativo que tiene el país, rebasa todas las expectativas y requiere de una gran inteligencia para optimizar los recursos disponibles en este momento, que es crucial, para redirigir el destino de México hacía un futuro que nos califique como un país sano, capaz de sostener este equilibrio con firmeza y seguridad.
No podemos seguir invirtiendo en camas y hospitales que reafirman nuestra incapacidad de prevenir y hacer realidad las recomendaciones de la Salud Pública.
Tenemos que lograr previniendo, evitar, que la salud se desequilibre y se complique con enfermedades que destruyen la posibilidad de vivir con calidad, e inclusive, perderla.
Las enfermedades como la diabetes, hipertensión arterial, síndrome metabólico y la obesidad, se pueden prevenir con educación desde la niñez, en las escuelas, el núcleo familiar, los niveles superiores de educación, los profesores, los líderes de las comunidades, los empresarios, los políticos, los medios de comunicación y desde luego todos los trabajadores de la salud incluyendo a los médicos.
Las comisiones de salud del país y de los estados, deben centrar sus políticas en la prevención que indudablemente es la que más abona a la solución con menos recurso económico.
Fig. 1., Tenemos 90 mil camas censables en México según datos del 2012
Fig. 2 Beneficios del ejercicio.
Tenemos 7.5 millones de muertes cada año secundarias a la inactividad física, gastamos en sus complicaciones, la mayoría de nuestros recursos económicos en salud y padecemos la desgracia de ser uno de los países más enfermos de ignorancia y falta de conciencia en el mundo.
El cambio de estilo de vida que incluye la disciplina de la actividad física como parte ineludible de nuestra seguridad a futuro en la salud y, el reconocimiento de que los buenos hábitos de alimentación, asociados a la actividad física es la llave que abrirá la puerta a la solución más económica.
El ejercicio es medicina. En nuestro país, la organización Ejercicio es Medicina en México, trabaja en el proyecto de entrenar a los médicos y enseñar a los pacientes y a los particulares, los beneficios del ejercicio y del cambio de estilo de vida, desarrollando la convicción de que los logros y el extraordinario bienestar a futuro que proporciona esta estrategia son irrefutables y fáciles de confirmar.
El impacto que, la actividad física, el ejercicio y el deporte tienen sobre el genoma humano, explica la gran cantidad de beneficios tan diversos y de gran impacto que se logran con esta actitud hacia cada día de los seres humanos, que los fortalece, los retroalimenta y los hace disfrutar.
Fig. 3. El deporte cambia tu vida, la mejora y la salva.
El trabajo conjunto de los médicos, los políticos y los economistas, nos dará la oportunidad de redefinir nuestro entorno de tal forma, que logremos el bienestar y balance adecuado que sin duda nos hará sentir orgullosos de nuestro trabajo.
Dr. Alejandro Cárdenas Cejudo
Presidente
Ejercicio es Medicina en México
Médico Internista
Expresidente del CMIM
Fellow of the American College of Medicine
Miembro del Comité de la ISIM