Cada que comenzamos un año los aires de renovación se hacen presentes y en el mundo de la imagen los deseos de tener un nuevo look están a la orden del día.
Renovarse no es hacer un cambio radical ni transformarse, es simplemente atreverse a iniciar el año de manera positiva, proactiva y por qué no con un físico diferente
Si tú quieres iniciar el año de manera diferente éstas son algunas opciones de lo que puedes hacer:
- Cambia tus hábitos alimenticios, esto te permitirá conservar tu figura y estar más sana. Hoy hay muchas opciones como nutriólogas o health coaches que pueden ayudarte.
- Haz ejercicio, parte de un nuevo año saludable es mantenerte activa, empieza dando paseos con tu perro, sal a correr al aire libre o intenta uno de estos entrenamientos como el 8W o el 54D.
- Tira lo viejo y da lugar a lo nuevo, puedes desde hacer una limpieza de clóset hasta cambiar la distribución de los muebles de tu casa.
- Cambia algo en tu imagen, el inicio de año es el pretexto perfecto para pintarte el pelo, cortártelo o simplemente hacerte un fleco.
Hagas lo que hagas ¡renuévate! Es una forma de comenzar el año con un mensaje de optimismo y buena disposición.
¿Mi cambio? Después de 3 años de no hacerlo voy a pintarme el pelo, que el 2016 sea el mejor de sus años.
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