La magia del perdón

Recientes

Centros comerciales se repliegan: baja confianza y consumo redefinen el retail en México

La ocupación de locales en malls cae a mínimos de cuatro años, mientras el consumo esencial domina la escena. En lo que va de 2025, los centros comerciales e...

Emergencias médicas en México por metanfetamina, alerta la ONU se han triplicado.

Entre 2020 y 2023, el número de tratamientos médicos por consumo de metanfetaminas en México se triplicó, pasando de 29 mil a más de 87 mil casos, según el I...

Anna Wintour deja el mando de Vogue tras 37 años, pero seguirá moviendo los hilos del poder en la moda

Anna Wintour, el rostro más reconocible e influyente de la moda editorial, dejará su cargo como editora en jefe de Vogue Estados Unidos, una posición que ha...

“¡No es broma! captan a un hombre trabajando dentro de un cajero de la CFE

Sí, aunque suene a escena de caricatura o película de ciencia ficción… esto pasó en la vida real, y pasó en México. En redes sociales se viralizó un video qu...

La UNAM y los movimientos de la comunidad LGBTTTIQ+

La UNAM ha sido precursora en estudios sobre la población sexogenérica y en abrir canales para romper prejuicios.“La historia de los movimientos LGBTTTIQ+, e...

Compartir

Por ahí dicen que la venganza no es buena mata el alma y la envenena, cuanta verdad hay en estas palabras. Si eres de las personas que viven atormentadas por el odio, el rencor, el resentimiento y te sientes enojado con la vida o peor aún contigo mismo, la única formula mágica para sentirte mejor te la da el perdón.

Perdonar no significa borrar o negar las ofensas y agresiones recibidas. No elimina la responsabilidad del agresor. Tampoco quiere decir que vamos a seguir permitiendo las ofensas, tampoco implica el tener que renunciar al legítimo derecho a pedir justicia.

Perdonar significa dejar al lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor y enojo. Significa soltar el peso del odio y ser libres de resentimientos que consumen nuestra vida y nos impide crecer y ser felices.

Cuando perdonamos, nos quitamos un gran peso de encima, nos sentimos mas ligeros pero, sobre todo, estamos en paz. Por el contrario la falta del perdón te ata a las personas desde el resentimiento.

También te puede interesar:  Los mejores amigos de cuatro patas

¿Te cuesta trabajo perdonar? A algunos de nosotros sobre todo a los que nos cuesta trabajo perdonar, nos invaden pensamientos negativos constantes, que en ocasiones se vuelven repetitivos y obsesivos, se debe principalmente a una tendencia innata a guardar resentimientos y a otros factores como una baja autoestima y algunas experiencias dolorosas que vienen desde la infancia.

Haz un alto en le camino y pregúntate de que te sirve seguir guardando odio y resentimiento a las personas que te han hecho daño, si eres objetivo te darás cuenta que no te sirve de nada, solo sirve  para atormentarte con pensamientos negativos que solo te llevaran a enfermarte del alma y muchas veces estos resentimientos se transforman en enfermedades incurables que irremediablemente terminan con la vida.

Para poder llegar al perdón es importante apartar de ti también el sentimiento de venganza, porque a lo único  que te conducirá es a actuar de la misma forma que tu agresor y te convertirás en la persona que no quieres ser.

También te puede interesar:  Divorcio en puerta

No sigas alimentando ese sentimiento negativo tratando de descifrar que motivos tuvo esa persona para hacerte daño. Seguramente nunca lo sabrás, al final del día es lo que menos importancia tiene.

Lo importante es empezar por perdonarte a ti mismo, a veces ese es el perdón más difícil de lograr. Debemos elegir perdonarnos por todas las cosas que no fueron de la manera que pensábamos. Por nuestras acciones u omisiones, por permitir, ofender, agredir y callar.

Solo por hoy proponte ser feliz, ve todo lo bueno que tienes y eres. Date cuenta que a pesar de tantas piedras en el camino, has sobrevivido hasta llegar a ser la persona que hoy eres. De hoy en adelante deja atrás sentimientos negativos y atrévete a vivir con plenitud, tú te lo mereces.

Comentarios