El arandano

Recientes

Diagnóstico tardío de bipolaridad desgasta a pacientes y familiares

El diagnóstico para las personas que padecen bipolaridad puede tardar hasta siete años, debido a la necesidad de documentar claramente los periodos de depres...

Las plantas quieren ser escuchadas

A fin de ejecutar el acto de mayor crueldad imaginable, el protagonista del relato Tantalia –del argentino Macedonio Fernández– decide martirizar a un pequeñ...

IA, inevitable para subirnos al tren de la innovación

La incorporación de la inteligencia artificial (IA) en la educación es inevitable, por lo que debe utilizarse con prudencia y responsabilidad ética, teniendo...

Testimonio de joven reclutado por la Familia Michoacana: «Es como estar muerto en vida»

Un estremecedor relato ha sacudido las redes sociales: Fernando, un joven de 22 años presuntamente vinculado al cártel de La Familia Michoacana, rompió el si...

¡Captura explosiva! Detenido ‘El Wacho’ por asesinatos en N.L.

El escenario del crimen en Nuevo León se sacude con la noticia de la captura de Miguel ‘N’, conocido como ‘El Wacho’, presunto implicado brutales asesinatos,...

Compartir

Uno de los alimentos que más beneficia a nuestra salud es el arándano. Esta baya es uno de los alimentos con mayor cantidad de un tipo de antioxidantes que pertenecen a una gran familia de polifenoles llamados flavonoides, en particular las antocianinas, las cuales son las responsables de la mayor cantidad de efectos beneficiosos.

Y como los arándanos poseen un alto contenido de antioxidantes, ayudan a neutralizar algunos de los radicales libres que dañan el ADN.

También te puede interesar:  G20 apuesta al libre comercio

En un estudio de cuatro semanas, 168 participantes bebieron un litro de una mezcla de jugo de arándano y de manzana todos los días. Al final del estudio, el daño oxidativo al ADN debido a los radicales libres se redujo en un 20 %.

También te puede interesar:  Toma lo mejor de la vida

Existen bebidas como Orient Tea, un té helado sin azúcar endulzado con stevia natural que está enriquecido con diferentes vitaminas y fibra líquida que tiene dentro de su gama de sabores uno muy rico compuesto por té rojo y arándano, esta combinación lo hace la bebida funcional más completa en México y que además de deliciosa, es para toda la familia.

Comentarios