Casi 70 años y tiene mejor cuerpo que muchos jóvenes ¡Qué ejemplo!

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A menos de 3 años de cumplir los 70 años, Bill Hendricks, de Texas, Estados Unidos, muestra orgulloso su cuerpo para poner el ejemplo a muchos más jóvenes y decirles que el que quiere, puede.

El éxito de Bill comenzó a hacerse famoso desde hace un par de años cuando lo comenzaron a contactar hombres cuarentones pidiéndole consejos de como tener ese cuerpo a esa edad.

Este hombre de 67 años sube sus fotos, consejos y rutinas a sus redes sociales para motivar y mostrar a otros como se pueden tener esos resultados.

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¿Quieres saber cuál es su secreto?

No bebe alcohol, se ejercita todos los días y su dieta se basa en avena, pollo y ensalada… ¿Fácil no?

Acá puedes ver una muestra de lo que come

 

Checa este video que subió hace unos días en donde se ve como ejercita sus abdominales.

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Some ab work at home. I wish you all a smooth Thursday! ????????

Una publicación compartida por Bill Hendricks (@billh1950) el

 

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