13 razones por qué NO suicidarse

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Debido al éxito de la serie “13 razones por qué…” le pedí a la psicoterapeuta Mariana Bertrand  ([email protected]) que nos hiciera un comentario sobre la temática del Bullying y el suicidio en los adolescentes. Es claro que la serie es sólo eso, una serie, que tiene como finalidad entretener. No es un documental ni contiene información precisa sobre los avatares de la salud mental en adolescentes. Ha generado mucha controversia por lo mismo y ello ha llevado a Mariana a hacer un análisis más profundo. Leamos:

“13 reasons why” es la novela best seller de ficción, escrita por Jay Asher para jóvenes adultos en 2007, ahora adaptada por Brian Yorkey para Netflix. Esta serie americana, no sólo habla de suicidio, habla de bullying, drogas, abuso sexual, segregación, dinero, poder, presión escolar y familiar, abandono, soledad, vacío, etc. Es una representación de la problemática tan seria por la que atraviesan los adolescentes de hoy.

Es un drama que causa mucha polémica debido a la fina línea que existe entre tratar de abordar estos temas para causar impacto y en el mejor de los casos crear conciencia, o en el peor de los casos sembrar ideas negativas en jóvenes vulnerables. Sin embargo hay que recordar que los adolescentes de hoy, no necesitan de Netflix para investigar acerca del suicidio o conseguir sustancias adictivas. Todo lo tienen a su alcance, ya sea a través de internet y las redes sociales o entre los otros jóvenes que conocen.

Es inocente por parte de los padres el creer que sus hijos de 14-15 años en adelante, siguen siendo niños chiquitos que viven en una burbuja donde nada los puede tocar. Los adolescentes de esas edades ya están siendo seducidos por drogas, alcohol, dinero y la idea de pertenecer a un grupo a toda costa. Así como también asechados por la soledad, el Bullying, la presión del futuro y muchos otros factores. Y además están pasando por una etapa de búsqueda de identidad, de independencia, mientras sobrellevan cambios corporales y hormonales, por lo que están lejos de seguir siendo los niñitos de sus papas.

En muchos casos se observa la omnipotencia con la que se conducen los adolescentes, desde creerse intocables por ser el/la mas guapa de la escuela, o el que tiene más habilidad para los deportes, el más inteligente, el mas diestro en las artes, la mejor en las áreas sociales;  Por otro lado vemos estos aspectos oscuros como el dejar 13 razones o culpas grabadas por las cuales alguien decidió quitarse la vida. El acto más violento y devastador que se puede cometer contra sí mismo y contra toda la red social en la que se vive es el suicidio. De ahí la importancia de transitar por la adolescencia comprendiendo que se deben ir dejando atrás conductas infantiles para ir tomando responsabilidad y control de uno mismo y de la propia conducta.  Para poder tolerar los duelos y esfuerzos que este crecimiento representa.

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Porque como muestra esta serie, la vida no es buena o mala, no se da en blanco y negro, sino en muchas tonalidades. La protagonista no sólo es Hanna, no sólo ella tiene que tomar decisiones fuertes. Esta serie nos dibuja a distintos personajes que sufren, que adolecen y que toman buenas o malas decisiones. A veces ni siquiera se dan cuenta cuando toman una decisión que puede causar un gran impacto en la vida de otra persona, como puede ser el caso de mandar una foto que no se debió mandar o insultar a una persona sin saber que se volverá una etiqueta que la acompañará por un buen tramo de vida, o insistir que alguien tome hasta perder la capacidad de poder defenderse, y culpar a alguien de tomar una decisión tan importante que lo deje marcado de por vida, poniendo en riesgo su integridad moral.

El suicidio es un tema muy sensible, pero lamentablemente es una problemática actual que va en ascenso. Suele darse por distintas razones, es multifactorial, y suele darse en adolescentes que padecen de alguna enfermedad mental. Es el último recurso que uno utiliza, cuando uno se siente desbordado por su situación actual a tal grado de despersonalizarse y no lograr tener ninguna esperanza en cuanto al futuro. Es muy importante que las personas cercanas a los jóvenes estén atentos a los signos de desesperanza que puedan presentar. Esto no es sencillo, ya que una de las características de la adolescencia es la desubicación temporal la cual, aparte de distorsionar el sentido de urgencia, como por ejemplo, creer que se tiene mucho tiempo para estudiar cuando el examen es mañana, o por el contrario tener la necesidad de comprar el vestido de la graduación que será dentro de dos meses porque ya no hay tiempo; de igual manera la desubicación temporal puede generar el sentimiento de que todo permanecerá igual por siempre.

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Los adolecentes creen que el compañero atleta que es popular hoy lo será así para siempre y el compañero menos afortunado, será desafortunado toda su vida. De esta manera es de vital importancia que un adolescente que muestre signos de tristeza, aislamiento, rabia, consumo de sustancias, etc. de manera crónica, reciba atención adecuada. No tiene que ser por fuerza una intervención psiquiátrica, sino una psicoterapia en donde encuentre un espacio de descarga emocional. En la actualidad hay tantos medios de ayuda que se derivan de estas intervenciones que el suicidio no debe ser considerado por el joven como una opción o un medio de escape.  Hay que recordar que es una “solución” definitiva para un problema temporal.

Por ultimo, podemos observar la dificultad que tienen los jóvenes para poder hablar de sus emociones y sentimientos. Ya que es propio de la adolescencia que todos los afectos estén revueltos. Por lo que esta serie puede ser un punto de encuentro donde padres y adolescentes pueden hablar de temas tan serios como los que se abordan. Sin embargo también es importante recalcar que para que un padre pueda ayudar a su hijo, estando en cualquier etapa de la vida, debe empezar por estar bien él mismo, ya que muchas veces los hijos son reflejo de la situación emocional en la que los padres se encuentran. Es necesario considerar pedir ayuda ellos mismos, y al igual que para los adolescentes y niños, en la actualidad hay infinidad de métodos de ayuda para los adultos, ya sea para tratar temas personales o como para ayudar al manejo de los hijos.

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